1. Prépare ta session
Dans l'app, une session porte un nom, une date, et si tu veux la trace GPX de ton parcours. Avec le parcours, tes proches voient non seulement où tu es, mais ce qu'il te reste : la distance restante s'affiche en kilomètres sur leur page. Tu choisis aussi ta source de données : l'Apple Watch, ou l'iPhone seul.
2. Invite tes proches
Chaque session a un lien spectateur, à partager par message. Il s'ouvre dans n'importe quel navigateur, sur téléphone comme sur ordinateur — sans installation ni compte. Le lien est privé : personne ne peut le deviner ni le trouver par un moteur de recherche.
Tu pars à plusieurs ? Invite tes co-coureurs sur la même session : chacun rejoint depuis son propre lien et apparaît sur la même carte, avec sa couleur.
3. Démarre, et oublie le téléphone
Au départ, tu lances le partage — depuis la montre si tu cours avec l'Apple Watch, depuis l'iPhone sinon. Ensuite, l'app travaille seule :
- le GPS de l'iPhone relève ta position et l'envoie dès que tu t'es déplacé de 5 mètres ;
- l'Apple Watch ajoute la fréquence cardiaque, la vitesse et la distance mesurées au poignet ;
- sans réseau, rien ne se perd : les mesures attendent sur le téléphone et partent par lots dès que le signal revient, dans l'ordre, sans doublon ;
- tu peux suspendre le partage à tout moment, sans arrêter l'activité sur la montre.
4. Revis la course
À l'arrivée, tu termines la session. Le résumé garde le tracé, les temps et l'effort dans ton historique, et la page de tes proches passe en « course terminée » — elle cesse d'annoncer un direct qui n'existe plus.
Ce qu'il te faut
- Un iPhone, avec l'app Mapulse et l'autorisation de position « toujours » pendant la course.
- En option, une Apple Watch pour la fréquence cardiaque.
- Du réseau, au moins par moments : c'est ce qui rend le direct possible.
Télécharger Mapulse sur l'App Store
Côté spectateur, voici ce que tes proches verront.